【资料图】

1.把隔夜的吐司面包切成片

2.放置面包片，挤上色拉酱

3.把黄瓜片放在上面，挤上色拉酱

4.放一片吐司面包，挤上色拉酱，把番茄切片放在上面，挤上色拉酱

5.放一块吐司面包，挤上色拉酱，把剩菜切丝，拌在沙拉上，放在表面，挤上色拉酱，放入奶酪片，挤上色拉酱盖，拧紧吐司片

6.牛肉同上(黄瓜、色拉酱、番茄)放入牛肉丝中，挤上色拉酱盖紧吐司片即可

7.鸡肉同上（黄瓜、色拉酱、番茄）放入鸡肉丝（鸡肉丝、白胡椒）

8.鸡肉三明治，然后把吐司片薄薄抹上一层青芥末酱

9.将鸡蛋三明治(黄瓜、色拉酱、番茄)放入鸡蛋中(将煮熟的鸡蛋、洋葱丁、玉米、适当的沙拉拌匀)